Celui ci est un de mes préférés :
Avez vous déjà vu un crime pas parfait du tout ?
Celui là, n'est pas mal non plus
Avez vous déjà vu du papier toilette invité chez ses beaux parents ?
jeudi 31 mai 2012
Dans la série des "Avez vous dejà vu...".
Avez vous déjà vu un boy band de poussins ?
Celui ci est un de mes préférés :
Avez vous déjà vu un crime pas parfait du tout ?
Celui là, n'est pas mal non plus
Avez vous déjà vu du papier toilette invité chez ses beaux parents ?
Celui ci est un de mes préférés :
Avez vous déjà vu un crime pas parfait du tout ?
Celui là, n'est pas mal non plus
Avez vous déjà vu du papier toilette invité chez ses beaux parents ?
如果有一天...
mercredi 30 mai 2012
Perte de poids et régime
En ce moment, je perds du poids, pas volontairement, mais chaque fois que je monte sur la balance, je pése moins que la fois précédente, je ne le dis pas, parce que je risquerai de prendre un coup de sac sur la tête...autour de moi, ils sont tous là "oui, il faut que je perde deux kilos pour cet été..." et pourquoi d'ailleurs juste pour cet été, si tu as deux kilos en trop, tu les as toute l'année en trop, pas juste en juillet, aout...j'ai aussi les acharnées " faut que perde 20 kilos", les versions régime Dunkan et Weight Watchers, ceux là me dépriment dès qu'ils ouvrent la bouche., bilan des courses, ils pleurent sur la difficulté de perdre des kilos...alors je ne vais pas la ramener, quand on me dit "tu n'aurais pas perdu du poids toi recemment ?"...je réponds "ah non,non...d'ailleurs il faudrait que je perde un ou deux kilos"
Anecdote régime :
Je déjeune avec la responsable comptable d'un de nos gros clients, elle est trés largement en surpoids, le serveur nous amene les cartes, elle m'explique qu'elle fait un régime, un truc super, qu'elle doit manger 30 gr de ceci, 100 gr de cela, nous commandons , elle prend une entrée à base de charcuterie, un poisson en plat avec des pommes de terre, plus un gratin de pates en plat supplémentaire, c'est pour les 30gr de fromage (qu'elle m'explique....intérieurement, je me dis " mais tu as payé un nutritionniste pour ça ou cela vient d'une feuille de choux à deux euros ?"), un dessert à base de chantilly et de créme, le tout avec 3 tonnes de pain, et un vin blanc...pas mauvais le vin blanc d'ailleurs...j'ai pris une entrée à base de melon, une salade César et un café, et remercier Dieu que ce ne soit pas mon client, mais sa responsable comptable, parce qu'autrement, j'aurais du manger un peu pareil...j'ai lu quelques part "les gens ne savent pas maigrir, je crois que c'est exact...en fait ils ne savent pas manger équilibré"
Anecdote régime :
Je déjeune avec la responsable comptable d'un de nos gros clients, elle est trés largement en surpoids, le serveur nous amene les cartes, elle m'explique qu'elle fait un régime, un truc super, qu'elle doit manger 30 gr de ceci, 100 gr de cela, nous commandons , elle prend une entrée à base de charcuterie, un poisson en plat avec des pommes de terre, plus un gratin de pates en plat supplémentaire, c'est pour les 30gr de fromage (qu'elle m'explique....intérieurement, je me dis " mais tu as payé un nutritionniste pour ça ou cela vient d'une feuille de choux à deux euros ?"), un dessert à base de chantilly et de créme, le tout avec 3 tonnes de pain, et un vin blanc...pas mauvais le vin blanc d'ailleurs...j'ai pris une entrée à base de melon, une salade César et un café, et remercier Dieu que ce ne soit pas mon client, mais sa responsable comptable, parce qu'autrement, j'aurais du manger un peu pareil...j'ai lu quelques part "les gens ne savent pas maigrir, je crois que c'est exact...en fait ils ne savent pas manger équilibré"
That is love
如果我跟你之間有１００步的距離
你願意向我邁出第一步
我會把剩下的九十九步都走完
但你連那一步都不願意走
希望我把全部走完
... 不是我不願意走
而是我看不到希望
一直這樣的付出
我會覺得累的
如果你也對我有感覺
我希望看到你踏出的那一步
你願意向我邁出第一步
我會把剩下的九十九步都走完
但你連那一步都不願意走
希望我把全部走完
... 不是我不願意走
而是我看不到希望
一直這樣的付出
我會覺得累的
如果你也對我有感覺
我希望看到你踏出的那一步
mardi 29 mai 2012
Un sourire...
Un sourire, j'ai besoin d'un sourire, il y a tellement de gens qui font la gueule que je suis devenue accro aux sourires, les gens heureux sont tellement plus passionnants, mais de plus en plus rare, j'ai envie d'un sourire...
lundi 28 mai 2012
"Les femmes, le sexe et l'amour" enquête exclusive
En passant Gare de Lyon, je m'arrête au Relay, voir les derniers livres qui sont sortis : mon regard est arrêté sur une nouveauté "Les femmes, le sexe et l'amour" enquête exclusive de Philippe Brenot..et là je souris, ben voyons, Philippe Brenot...je ne riens contre, mais cela me fait penser à Christine, ma voisine qui pèse minimum 100 kilos, voir 110 kilos pour 1m58 et qui t'explique comment perdre du poids, ou Francis, qui n'a jamais fait un 18 trous, mais qui t'explique comment jouer L'Albatros au Golf National, ou Samuel, qui n'a jamais su garder une personne dans son staff et qui t'explique comment manager et motiver tes équipes... alors pourquoi pas, mais, quand même, Philippe Brenot, cela ne donne pas envie d'acheter le livre, il aurait du signer avec le nom de sa femme ou de sa mére
samedi 26 mai 2012
Reflexion du jour
Je me suis fais volée ma voiture hier, tu crois que cela n'arrive qu'aux autres, jusqu'au jour, ou un matin, tu ne la retrouves plus. Je le prends comme une opportunité pour changer de modèle, voiture plus grande, plus confortable...mais bon, je crois que je suis quand même un peu furieuse.
jeudi 24 mai 2012
Un composé du vin rouge pour protéger les neurones
Le vin rouge comme reméde à la progression de la maladie d'Alzheimer ? Plus de raison de m'inquiéter au cas ou la vieille m'aurait refilé un ou deux mauvais génes...un bon Mercurey et c'est terminé.
----------------------------
Des chercheurs testent l'effet du resvératrol dans la maladie d'Alzheimer
Le resvératrol est présent naturellement dans les raisins rouges. Cette molécule appartenant à la famille des polyphénols donne au vin (à condition de le consommer avec modération) ses propriétés bénéfiques pour la santé. Depuis quelques années, cette molécule fait l'objet de nombreuses publications scientifiques et a démontré ses propriétés antioxydantes mais aussi son action contre le diabète, l'obésité, le cancer…
Le resvératrol aurait aussi un effet protecteur contre la maladie d'Alzheimer. C'est en tout cas ce que souhaitent confirmer les chercheurs de la Georgetown University en lançant une étude clinique de phase II avec des patients atteints de démence légère à modérée. Cette étude va durer un an: la moitié des participants prendra des comprimés de resvératrol pur, l'autre moitié avalera un placebo. Le but de l'étude est, en priorité, de vérifier la sécurité et la tolérance du resvératrol administré deux fois par jour à des doses importantes.
Action antivieillissement
«La plupart des études montrant les avantages du resvératrol sur la santé ont été menées avec des modèles animaux, comme les souris, et à des doses qui dépassent de loin l'apport du resvératrol contenu dans un verre de vin», explique le docteur Scott Turner, principal investigateur de l'étude. Les participants feront des tests tels que ponctions lombaires, IRM, prélèvements sanguins afin d'évaluer la progression de l'Alzheimer.
«Dès 1997, une étude publiée en France a associé une consommation modérée et régulière de vin à un risque plus faible de maladie d'Alzheimer. Mais sans en comprendre les raisons. Plusieurs hypothèses avaient alors été avancées dont celle du resvératrol. Cette étude américaine est intéressante car elle va peut-être permettre de vérifier cette hypothèse», constate le Pr Jacques Touchon, neurologue au CHU de Montpellier.
Plusieurs mécanismes peuvent expliquer l'éventuel effet protecteur du resvératrol contre Alzheimer. Il a été démontré une action antivieillissement chez la souris. «Ce polyphénol semble améliorer la longévité et favoriser le maintien d'une activité physique et cognitive», souligne le Pr Norbert Latruffe (unité Inserm 866, Dijon), qui travaille sur les mécanismes d'action du resvératrol, notamment dans le domaine de l'inflammation et de la cancérogénèse.
Ce polyphénol prolongerait la vie des cellules nerveuses en agissant sur certains gènes. «Il possède également des effets anti-inflammatoires et c'est un vasodilatateur car il permet la libération de l'oxyde nitrique», poursuit Norbert Latruffe. Mais si le resvératrol semble très prometteur, il n'est pas dénué de contraintes. «Le problème essentiel c'est qu'il est très mal absorbé par voie orale», observe le Pr Bruno Vellas, responsable du gérontopole de Toulouse.
Les résultats de l'étude de phase II du Dr Turner sont donc attendus par les spécialistes avec intérêt mais prudence. Car même si le resvératrol montre une efficacité, le chemin sera long avant d'envisager la mise sur le marché d'un traitement. «Il faudra ensuite lancer une étude de phase III à plus grande échelle et observer les résultats chez les malades. Or, dans la maladie d'Alzheimer nous avons connu des dizaines d'échecs avec des molécules très prometteuses», tempère Jacques Touchon.
Cette difficulté à démontrer l'action de molécules telles que les polyphénols dans la maladie d'Alzheimer tient aussi à l'histoire de la maladie. «Les lésions apparaissent plusieurs années, voire dizaines d'années avant l'apparition des symptômes. Entre-temps, les patients compensent. Avec le resvératrol nous sommes dans la catégorie des produits qui permettraient de déplacer le curseur, de retarder l'apparition des symptômes et de maintenir les phénomènes de compensation. Nous n'aurons donc pas de réponse avant longtemps. Restons prudents», insiste le Pr Bruno Dubois, neurologue à la Pitié-Salpêtrière (Paris).
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012/05/23/18245-compose-vin-rouge-pour-proteger-neurones
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Des chercheurs testent l'effet du resvératrol dans la maladie d'Alzheimer
Le resvératrol est présent naturellement dans les raisins rouges. Cette molécule appartenant à la famille des polyphénols donne au vin (à condition de le consommer avec modération) ses propriétés bénéfiques pour la santé. Depuis quelques années, cette molécule fait l'objet de nombreuses publications scientifiques et a démontré ses propriétés antioxydantes mais aussi son action contre le diabète, l'obésité, le cancer…
Le resvératrol aurait aussi un effet protecteur contre la maladie d'Alzheimer. C'est en tout cas ce que souhaitent confirmer les chercheurs de la Georgetown University en lançant une étude clinique de phase II avec des patients atteints de démence légère à modérée. Cette étude va durer un an: la moitié des participants prendra des comprimés de resvératrol pur, l'autre moitié avalera un placebo. Le but de l'étude est, en priorité, de vérifier la sécurité et la tolérance du resvératrol administré deux fois par jour à des doses importantes.
Action antivieillissement
«La plupart des études montrant les avantages du resvératrol sur la santé ont été menées avec des modèles animaux, comme les souris, et à des doses qui dépassent de loin l'apport du resvératrol contenu dans un verre de vin», explique le docteur Scott Turner, principal investigateur de l'étude. Les participants feront des tests tels que ponctions lombaires, IRM, prélèvements sanguins afin d'évaluer la progression de l'Alzheimer.
«Dès 1997, une étude publiée en France a associé une consommation modérée et régulière de vin à un risque plus faible de maladie d'Alzheimer. Mais sans en comprendre les raisons. Plusieurs hypothèses avaient alors été avancées dont celle du resvératrol. Cette étude américaine est intéressante car elle va peut-être permettre de vérifier cette hypothèse», constate le Pr Jacques Touchon, neurologue au CHU de Montpellier.
Plusieurs mécanismes peuvent expliquer l'éventuel effet protecteur du resvératrol contre Alzheimer. Il a été démontré une action antivieillissement chez la souris. «Ce polyphénol semble améliorer la longévité et favoriser le maintien d'une activité physique et cognitive», souligne le Pr Norbert Latruffe (unité Inserm 866, Dijon), qui travaille sur les mécanismes d'action du resvératrol, notamment dans le domaine de l'inflammation et de la cancérogénèse.
Ce polyphénol prolongerait la vie des cellules nerveuses en agissant sur certains gènes. «Il possède également des effets anti-inflammatoires et c'est un vasodilatateur car il permet la libération de l'oxyde nitrique», poursuit Norbert Latruffe. Mais si le resvératrol semble très prometteur, il n'est pas dénué de contraintes. «Le problème essentiel c'est qu'il est très mal absorbé par voie orale», observe le Pr Bruno Vellas, responsable du gérontopole de Toulouse.
Les résultats de l'étude de phase II du Dr Turner sont donc attendus par les spécialistes avec intérêt mais prudence. Car même si le resvératrol montre une efficacité, le chemin sera long avant d'envisager la mise sur le marché d'un traitement. «Il faudra ensuite lancer une étude de phase III à plus grande échelle et observer les résultats chez les malades. Or, dans la maladie d'Alzheimer nous avons connu des dizaines d'échecs avec des molécules très prometteuses», tempère Jacques Touchon.
Cette difficulté à démontrer l'action de molécules telles que les polyphénols dans la maladie d'Alzheimer tient aussi à l'histoire de la maladie. «Les lésions apparaissent plusieurs années, voire dizaines d'années avant l'apparition des symptômes. Entre-temps, les patients compensent. Avec le resvératrol nous sommes dans la catégorie des produits qui permettraient de déplacer le curseur, de retarder l'apparition des symptômes et de maintenir les phénomènes de compensation. Nous n'aurons donc pas de réponse avant longtemps. Restons prudents», insiste le Pr Bruno Dubois, neurologue à la Pitié-Salpêtrière (Paris).
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012/05/23/18245-compose-vin-rouge-pour-proteger-neurones
La femme la plus riche gagne 1,5 million d'euros par heure
Cela me fait bien plaisir de voir enfin une femme chambouler de manière si tonitruante, le ronron du top 5 des plus grosses fortunes mondiales, et très certainement détroner dans peu de temps C.Slim.Il y a un adage qui dit qu'il n'est pas possible de rêver, quelque chose que nous n'avons jamais vu, si c'est vrai, Gina Rinehart ouvre ainsi la voie à de nombreuses petites filles qui pourront rever de de devenir plus tard des business women talentueuses et multi milliardaires.Première fortune d'Australie, l'industrielle Gina Rinehart est devenue la
femme la plus riche du monde grâce à l'envolée des matières premières.
Une vraie mine d'or. L'industrielle
australienne Gina Rinehart, héritière de l'empire minier Hancock Prospecting
spécialisé dans le minerai de fer, brasse une fortune personnelle estimée à
29,17 milliards de dollars australiens (22,6 milliards d'euros), selon le
classement annuel des 200 Australiens les plus riches établi par Business Review Weekly (BRW) . Un patrimoine qui s'est
envolé de 65% en un an. «La hausse de sa fortune résulte de l'investissement
étranger dans de nouveaux projets, de l'augmentation de la production et du
redressement des cours du minerai de fer au cours des six derniers mois»,
explique le magazine australien. Résultat: la milliardaire engrange 1 million de
dollars australiens (775.000 euros) toutes les 30 minutes. Soit 1,5 million
d'euros par heure!
En janvier dernier, Gina Rinehart avait doublé sa fortune -de 7,7 à 15,4
milliards d'euros- en cédant à des groupes japonais et coréens une participation
totale de 30% dans l'un de ses dépôts miniers situé dans la région de Pilbara,
dans l'Ouest du pays. Cette opération -estimée à 2,3 milliards d'euros- lui a
permis d'investir dans le développement d'un autre projet dont la valeur a
littéralement explosé. Le groupe Hancock Prospecting , dont elle a hérité en
1992, est également propriétaire de deux mines de charbon dans le Queensland. Un
appétit auquel les médias australiens n'ont pas échappé. En 2011, le groupe
minier est devenu actionnaire majoritaire de Fairfax Media, principal concurrent
de Rupert Murdoch, après être entré au capital de Ten Network. Carlos Slim et Bill Gates en ligne de mire
Au rythme où elle développe son
empire, Gina Rinehart serait devenue la femme la plus riche du monde, à 58 ans.
Encore en quatrième position du classement Forbes publié en mars, elle aurait désormais
détrôné la tenante du titre depuis sept ans: ChristyWalton, l'héritière de
l'empire américain de la distribution Wal-Mart, dont la fortune est estimée à 20
milliards d'euros. Et si l'envolée des cours des matières premières se poursuit,
l'Australienne pourrait bien devenir un jour la personnalité la plus riche du
monde, parie BRW. «Gina Rinerart a accès à plusieurs sites miniers encore
inexploités, ce qui laisse penser que sa fortune pourrait grimper à des niveaux
encore bien plus hauts.»
Il lui faudrait toutefois dépasser
le magnat mexicain Carlos Slim qui, en 2011 et pour la deuxième année consécutive, dominait le classement annuel des plus grosses fortunes mondiales de
Forbes , avec un patrimoine estimé à près de 60 milliards d'euros.
Après lui avoir soufflé la place en 2010, il devançait toujours de loin Bill Gates et ses
quelque 44 milliards d'euros. A la 29e place de ce palmarès, Gina Rinehart ne
semble pas encore jouer dans la même ligue. Et la bataille promet d'être rude,
alors que Carlos Slim utilise la même arme: le magnat mexicain a en effet élargi
de manière significative ses investissements dans les mines l'année dernière.
mercredi 23 mai 2012
Réflexion du soir
"Réponds toujours oui, lorsque l'on te demande si ça va, comme ça, cela fera plaisir à ceux qui t'aime et, en même temps, cela emmerdera ceux qui ne t'aime pas"
La blague du jour
"Comment tu fais pour être toujours de bonne humeur ?"...tu n'es jamais toujours de bonne humeur, tu as juste le bon goût de ne pas emmerder les autres avec tes états d'âme...ah ben si tu vois, je commence là....
Parfois, il m'arrive de penser que ce n'est plus de la patience qu'il faut, ce serait plutôt une bonne surdité #notmyday
Parfois, il m'arrive de penser que ce n'est plus de la patience qu'il faut, ce serait plutôt une bonne surdité #notmyday
Cafard
Cafard : appréhension, angoisse à propos de l'inexistant...cela ne marche pas, dans ces formations à 1500 euros la journée, ils nous apprennent à gérer le stress, les contrariétés, ce qui ne fonctionne pas comme vous auriez souhaité : "transformer le négatif en positif" "faites un atout des difficultés"...foutaise, en fait il faut apprendre à faire avec, à anticiper et still thinking positive....bref une des ses multiples techniques à prix d'or : écrire les choses. Tu les notes sur un calepin, sur ton notebook, ou tu veux, mais tu les ecris.
En les ecrivant
1-tu les sors de ta tête
2-tu les relativises, tu prends du recul
3-tu t'organises, tu les géres
Maintenant que vous avez lu cela, vous me devez 1500 euros...allez 1000 euros, dans les 1500, il y a le dejeuner, le prix du bloc note, du stylo et de la salle.
Pour le cafard, cela ne marche pas...j'ai le cafard depuis 4 heures ce matin, et cela ne passe pas, c'est fou ; depuis 8 heures ce matin, je suis en passée en mode on, sourire, empathie, bonne humeur et je fais avancer les choses, mais je n'ai pas envie, si je m'écoutais aujourd'hui, j'irais m'asseoir dans un jardin à regarder le monde passer et j'attendrai que cela passe. #notmyday
En les ecrivant
1-tu les sors de ta tête
2-tu les relativises, tu prends du recul
3-tu t'organises, tu les géres
Maintenant que vous avez lu cela, vous me devez 1500 euros...allez 1000 euros, dans les 1500, il y a le dejeuner, le prix du bloc note, du stylo et de la salle.
Pour le cafard, cela ne marche pas...j'ai le cafard depuis 4 heures ce matin, et cela ne passe pas, c'est fou ; depuis 8 heures ce matin, je suis en passée en mode on, sourire, empathie, bonne humeur et je fais avancer les choses, mais je n'ai pas envie, si je m'écoutais aujourd'hui, j'irais m'asseoir dans un jardin à regarder le monde passer et j'attendrai que cela passe. #notmyday
lundi 21 mai 2012
Syndrome du défilé des scalénes
Cela va faire bien six semaines que je suis des scéances de kiné pour mes scalénes, je dois être à un peu plus de la moitié des scéances (20) que l'on m'a prescrite, alors ou est ce que j'en suis ?
Forcément mieux qu'au début, mais ce qui est difficile est que je ne vois pas réellement la progression.
Je n'ai jamais eu les mains endormies systematiquement tous les matins, c'est sans logique, par période, quand je tente d'analyser, je dirais quand je suis très stressée, mais je ne suis même pas certaine que ce soit exact.
Cela fait 8 jours que grosso modo, ca va (j'ai ma main droite encore un peu endormie le matin, mais presque rien et beaucoup moins qu'avant et pour la première fois, cela n'est plus simultané.), alors je me dis quand même que cela s'améliore.
Les exercices de kiné sont simples : ils ont le même but, je monte les épaules et je les met en arrière, après il faudrait que cela devienne naturel et pas un geste maintenu, et ce n'est pas le cas, si je relache mon attention, mon air Droopy revient au galop, j'ai pourtant l'impression qu'il est moins prononcé qu'avant...je ne sais pas combien de temps cette rééducation des epaules va prendre...je fais les exercices 4 a 5 fois par jour, souvent plus...c'est parfois desesperant, j'aime les notions de temps : "Alors dans combien de temps c'est OK ? ", Là il faut mieux oublier, j'apprends la patience
Les points négatifs, c'est que cela me génére enormément de tension dans le cou et ce n'est pas evident à gérer, ce n'est pas mal de coupler les scéances de kiné avec des scéances d'osteo.
Je ressors toujours plus relax et avec moins de tensions de l'osteo que du kiné. Je pense que les deux sont complémentaires, mais ce n'est pas du tout la même façon ni de travailler, ni d'aborder les choses, c'est aussi ce qui est interessant.
Quand tu peux faire les deux, c'est la bonne chose, en plus l'osteo me rassure, elle est capable de checker ou j'en suis, ou est ce que cela se bloque et comment cela evolue
Lors de la première scéance au bout de 5 minutes, elle me faisait faire les tests que la personne qui m'a diagnostiqué mon défilé des scalénes me faisait faire, là, elle avait gagné toute mon attention.
Elle me permet d'avoir un point référent, c'est important quand tu doutes, tu peux checker avec quelqu'un, voir ou tu en es.
En conclusion:
- Exercices de kiné tous les jours
- 3 scéances de kiné par semaine
- 1 scéance d'ostéo tous les 15 jours
et champagne le jour ou mes epaules tiennent spontanément en arrière et plus haut qu'elles ne le sont aujourd'hui
Nous verrons bien dans six semaines où nous en sommes, tiens je parle de moi, à la troisième personne, un air d'Alain Delon ???
Dans la série des bonnes adresses :
Un bon ostéopathe capable de traiter un défilé des scalénes ?
Auguet - 28 boulevard Richard Lenoir -75011 Paris
Pour le kiné ? N'importe quel kiné, s'il ou elle est capable de vous expliquer le protocole de PEET
(ensemble des exercices à faire pour corriger votre défilé)
Forcément mieux qu'au début, mais ce qui est difficile est que je ne vois pas réellement la progression.
Je n'ai jamais eu les mains endormies systematiquement tous les matins, c'est sans logique, par période, quand je tente d'analyser, je dirais quand je suis très stressée, mais je ne suis même pas certaine que ce soit exact.
Cela fait 8 jours que grosso modo, ca va (j'ai ma main droite encore un peu endormie le matin, mais presque rien et beaucoup moins qu'avant et pour la première fois, cela n'est plus simultané.), alors je me dis quand même que cela s'améliore.
Les exercices de kiné sont simples : ils ont le même but, je monte les épaules et je les met en arrière, après il faudrait que cela devienne naturel et pas un geste maintenu, et ce n'est pas le cas, si je relache mon attention, mon air Droopy revient au galop, j'ai pourtant l'impression qu'il est moins prononcé qu'avant...je ne sais pas combien de temps cette rééducation des epaules va prendre...je fais les exercices 4 a 5 fois par jour, souvent plus...c'est parfois desesperant, j'aime les notions de temps : "Alors dans combien de temps c'est OK ? ", Là il faut mieux oublier, j'apprends la patience
Les points négatifs, c'est que cela me génére enormément de tension dans le cou et ce n'est pas evident à gérer, ce n'est pas mal de coupler les scéances de kiné avec des scéances d'osteo.
Je ressors toujours plus relax et avec moins de tensions de l'osteo que du kiné. Je pense que les deux sont complémentaires, mais ce n'est pas du tout la même façon ni de travailler, ni d'aborder les choses, c'est aussi ce qui est interessant.
Quand tu peux faire les deux, c'est la bonne chose, en plus l'osteo me rassure, elle est capable de checker ou j'en suis, ou est ce que cela se bloque et comment cela evolue
Lors de la première scéance au bout de 5 minutes, elle me faisait faire les tests que la personne qui m'a diagnostiqué mon défilé des scalénes me faisait faire, là, elle avait gagné toute mon attention.
Elle me permet d'avoir un point référent, c'est important quand tu doutes, tu peux checker avec quelqu'un, voir ou tu en es.
En conclusion:
- Exercices de kiné tous les jours
- 3 scéances de kiné par semaine
- 1 scéance d'ostéo tous les 15 jours
et champagne le jour ou mes epaules tiennent spontanément en arrière et plus haut qu'elles ne le sont aujourd'hui
Nous verrons bien dans six semaines où nous en sommes, tiens je parle de moi, à la troisième personne, un air d'Alain Delon ???
Un bon ostéopathe capable de traiter un défilé des scalénes ?
Auguet - 28 boulevard Richard Lenoir -75011 Paris
Pour le kiné ? N'importe quel kiné, s'il ou elle est capable de vous expliquer le protocole de PEET
(ensemble des exercices à faire pour corriger votre défilé)
Etat d'esprit du jour
Tu as ceux qui pensent que les choses ne marcheront jamais et ceux qui croient aux miracles, moi aujourd'hui, je suis un peu entre les deux.
vendredi 18 mai 2012
Conversation de couloir
"Tu penses que c'est interessant d'investir dans les bancaires aujourd'hui ??"
Ce type de question me fait sourire, je me demande toujours si mon interlocuteur est serieux ou pas quand j'entends des propos comme ça..la capitalisation des banques a été divisé par 10 depuis 2008, et ce n'est pas fini, les economistes estiment à 400 milliards le coût de la sortie de l'euro pour la Grece, les banques sont tellement impliquées, dans les pays du Club Med, pour ne citer que les cas très desespérés...et lui il me demande si c'est une bonne idée d'acheter des bancaires, sachant qu'il n'est plus possible de VAD sur ces valeurs...
Je souris doucement et je réponds "Ca depend c'est pour faire quoi : tu veux te séparer de ta femme et tu n'as pas fait de contrat de mariage, c'est ça ? tu preferes fumer ton argent, plutôt que de devoir lui donner ???" je fais un plat, ok...je commence à lui parler de moyenne mobile et là, je sens bien que je l'ai perdu...je ne comprendrais jamais, ces gens qui jouent leur argent à la bourse sur un coût de dès...achètes un ticket Euromillions, cela coutera moins cher...
Ce type de question me fait sourire, je me demande toujours si mon interlocuteur est serieux ou pas quand j'entends des propos comme ça..la capitalisation des banques a été divisé par 10 depuis 2008, et ce n'est pas fini, les economistes estiment à 400 milliards le coût de la sortie de l'euro pour la Grece, les banques sont tellement impliquées, dans les pays du Club Med, pour ne citer que les cas très desespérés...et lui il me demande si c'est une bonne idée d'acheter des bancaires, sachant qu'il n'est plus possible de VAD sur ces valeurs...
Je souris doucement et je réponds "Ca depend c'est pour faire quoi : tu veux te séparer de ta femme et tu n'as pas fait de contrat de mariage, c'est ça ? tu preferes fumer ton argent, plutôt que de devoir lui donner ???" je fais un plat, ok...je commence à lui parler de moyenne mobile et là, je sens bien que je l'ai perdu...je ne comprendrais jamais, ces gens qui jouent leur argent à la bourse sur un coût de dès...achètes un ticket Euromillions, cela coutera moins cher...
Reflexion du jour
Ne jamais oublier de rêver grand, parce que ce que tu rêves est ce que tu feras.
Je passe demain mon diplome chinois, ce n'est pas que je ne sois pas diplomée en chinois, ce que les chinois ne reconnaissent pas les DU français à leur juste valeur, (je ne pense pas non plus que la France reconnaisse les diplomes chinois à leur juste valeur, balle au centre) et me voilà à passer un diplome chinois comme si j'avais 20 ans, cela me rajeunit...et cela est possible parce que j'ai encore l'enthousiasme d'y croire, il faut penser grand, il faut rêver grand...il n'y a que comme cela que cela fonctionne...I believe i can touch the sky...et si cela ne marche pas ? j'essayerai de ne pas oublier, ce que disait Franklin "je n'ai jamais echoué, j'ai eu 1000 idées qui n'ont pas fonctionné"
Enfin ce moment, je ressemble plutôt à ça ...有時候……很累
Je passe demain mon diplome chinois, ce n'est pas que je ne sois pas diplomée en chinois, ce que les chinois ne reconnaissent pas les DU français à leur juste valeur, (je ne pense pas non plus que la France reconnaisse les diplomes chinois à leur juste valeur, balle au centre) et me voilà à passer un diplome chinois comme si j'avais 20 ans, cela me rajeunit...et cela est possible parce que j'ai encore l'enthousiasme d'y croire, il faut penser grand, il faut rêver grand...il n'y a que comme cela que cela fonctionne...I believe i can touch the sky...et si cela ne marche pas ? j'essayerai de ne pas oublier, ce que disait Franklin "je n'ai jamais echoué, j'ai eu 1000 idées qui n'ont pas fonctionné"
Enfin ce moment, je ressemble plutôt à ça ...有時候……很累
mercredi 16 mai 2012
reflexion du jour
"Je voudrais du temps. Pas grand chose une heure ou deux. Une journée de 26 heures ça serait bien. Du temps pour travailler autre chose. Je suis comme le lapin blanc mais tout le temps"
mardi 15 mai 2012
Le droit est une discipline fabuleuse
DSK porte plainte contre Nafissatou Diallo et réclame un million de dollars..bientôt nous allons apprendre que c'est DSK qui s'est fait agressé...le droit est une discipline fabuleuse, j'ai adoré cette période de ma vie : poker menteur, charme, mauvaise foi, intelligence, capacité d'analyse et d'anticipation, mémoire, il n'y a que les forts qui gagnent...Ce qui sauvera N.Diallo, c'est la médiatisation de son cas, heuresement parce qu'elle n'aurait pas eu la pointure pour répondre et cela n'aurait pas été juste, mais le droit et la justice ce n'est pas la même chose.
lundi 14 mai 2012
Le Net, c'est du chinois
De la logique et du pragmatisme...ici radio Londres, 60 ans après
Sur les réseaux sociaux chinois (les Weibo), l'imagination est au pouvoir face à la censure. Faute de pouvoir citer les noms des hauts dirigeants politiques et des dissidents, tous placés sur des listes de mots sous surveillance, ou des expressions considérées comme sensibles, telles que "massacre du 4 juin 1989", les internautes chinois élaborent un langage codé. Leur inventivité, pimentée d'humour et d'ironie, est favorisée par la richesse tonale de la langue chinoise, qui facilite le recours aux homophones. "Comme l'a souligné ironiquement l'artiste Ai Weiwei, la censure est un formidable stimulant à la créativité", note Renaud de Spens, spécialiste de l'Internet chinois, basé à Pékin.
L'émergence de ce langage codé amène certains, à l'étranger, à se demander s'ils n'ont pas perdu leur chinois. Surtout lorsqu'il est question des sujets politiques les plus sensibles. Le 23 mars, sur Falanxi360, un forum de discussions destiné aux Chinois vivant en France, "un internaute" - c'est ainsi qu'il se présente - a lancé un appel au secours. Un de ses amis vivant en Chine venait de lui envoyer un texte devenu très populaire dans le pays, afin de "tester le niveau de chinois d'un vieux "huaqiao" (Chinois de la diaspora) qui a vagabondé à l'étranger depuis de longues années". Tous les caractères et les mots lui étaient familiers, mais il ne parvenait pas à comprendre le sens de ce texte : il recelait toutes les techniques utilisées par les internautes chinois pour contourner la censure.
Ce court récit a été écrit en pleine affaire Bo Xilai, l'ancien numéro un du Parti communiste de la ville de Chongqing, limogé en mars, et dont la femme est soupçonnée de meurtre. Intitulé "La guerre des Télétubbies contre Maître Kong", il évoque une lutte menée par les marionnettes de la célèbre série télévisée britannique destinée à la jeunesse, aidées par Kumho, une marque de pneus sud-coréens, contre les nouilles instantanées Maître Kong ! Les premiers réussissent à déjouer la tentative de Maître Kong d'imposer la fondue de Chongqing sur le marché. Apparaissent dans le récit d'autres marques, telles la boisson Wanglaoji et la lessive Tide.
Pour les non-initiés, une explication s'impose. Les deux principaux dirigeants de la Chine, Wen Jiabao (la transcription de "Télétubbies" en chinois utilise le caractère bao, "trésor") et Hu Jintao ("Kumho" en chinois comporte les caractères hu et jin), se sont opposés à Zhou Yongkang ("Maître Kong"), tous trois étant membres du Comité permanent du bureau politique, le coeur du pouvoir, dont les neuf sièges vont être renouvelés en octobre lors du 18e congrès du Parti communiste.
Zhou Yongkang voulait imposer son protégé, Bo Xilai, fils d'un révolutionnaire historique et numéro un du Parti communiste à Chongqing (désigné dans le texte comme la "fondue de Chongqing"), face au futur numéro un, Xi Jinping - surnommé "lessive Tide", soit en chinois Taizi xiyifen, "lessive qui nettoie les taches". Par une subtile substitution d'idéogrammes, l'expression signifie aussi "prince Xi", or Xi Jinping, lui aussi fils d'un révolutionnaire historique, appartient à l'aristocratie du régime. La chute de M. Bo a été provoquée par la tentative de défection de son bras droit, Wang Lijun ("Wang Laoji" dans le texte), au consulat américain ("Coca Cola"). Conclusion de l'histoire : "La fondue de Chongqing voulait à tout prix entrer sur le marché, mais il n'y a qu'un seul candidat possible et tout le monde voit bien que c'est la lessive Tide."
En quelques jours, le texte des Télétubbies et de Maître Kong a fait le tour du Web chinois. Grâce à lui, les internautes pouvaient aborder un sujet politique sensible, absent des médias officiels. Dans les forums de discussions, puis sur les réseaux sociaux, on s'est aussi amusé de la mode annoncée cet été chez les partisans de M. Bo des tee-shirts "pas épais" (buhou, une autre manière de désigner Bo Xilai, car le caractère bo veut dire "épais"), qui permettront de "réduire la température", ce qui désigne ici Wen Jiabao, wen signifiant aussi la température.
Cette pratique du langage codé n'est pas nouvelle, souligne l'universitaire Séverine Arsène, spécialiste de l'Internet chinois. "Dans des sociétés esclavagistes, les esclaves ont toujours eu des codes entre eux pour que les maîtres ne comprennent pas ce qu'ils disent. Il est normal pour des populations dominées d'avoir ce genre de codes", souligne-t-elle. La nouveauté, dans la Chine contemporaine, est la possibilité d'y avoir accès, grâce à Internet, dans des espaces à la frontière du privé et du public, où se déroulent des "conversations en clair-obscur". "Cela permet à cette culture de devenir moins secrète. Tout le monde sait que cette culture critique et cryptée existe", souligne Séverine Arsène.
Ce phénomène est porté par les nouvelles générations, surnommées les "post-80" (balinghou en chinois) parce qu'elles sont nées après 1980 : de jeunes urbains plus individualistes que leurs aînés, adeptes des nouvelles technologies et qui n'hésitent pas à dévoiler leur intimité sur les blogs, forums de discussions et microblogs. Ils diffusent très rapidement les nouveaux mots et expressions, les faisant régulièrement accéder au statut de "mème", notion bien connue de la culture Web qui désigne la diffusion massive d'une idée et sa réappropriation, réinterprétation et modification par les internautes.
http://www.lemonde.fr/technologies/article/2012/05/13/le-net-c-est-du-chinois_1699432_651865.html
Sur les réseaux sociaux chinois (les Weibo), l'imagination est au pouvoir face à la censure. Faute de pouvoir citer les noms des hauts dirigeants politiques et des dissidents, tous placés sur des listes de mots sous surveillance, ou des expressions considérées comme sensibles, telles que "massacre du 4 juin 1989", les internautes chinois élaborent un langage codé. Leur inventivité, pimentée d'humour et d'ironie, est favorisée par la richesse tonale de la langue chinoise, qui facilite le recours aux homophones. "Comme l'a souligné ironiquement l'artiste Ai Weiwei, la censure est un formidable stimulant à la créativité", note Renaud de Spens, spécialiste de l'Internet chinois, basé à Pékin.
L'émergence de ce langage codé amène certains, à l'étranger, à se demander s'ils n'ont pas perdu leur chinois. Surtout lorsqu'il est question des sujets politiques les plus sensibles. Le 23 mars, sur Falanxi360, un forum de discussions destiné aux Chinois vivant en France, "un internaute" - c'est ainsi qu'il se présente - a lancé un appel au secours. Un de ses amis vivant en Chine venait de lui envoyer un texte devenu très populaire dans le pays, afin de "tester le niveau de chinois d'un vieux "huaqiao" (Chinois de la diaspora) qui a vagabondé à l'étranger depuis de longues années". Tous les caractères et les mots lui étaient familiers, mais il ne parvenait pas à comprendre le sens de ce texte : il recelait toutes les techniques utilisées par les internautes chinois pour contourner la censure.
Ce court récit a été écrit en pleine affaire Bo Xilai, l'ancien numéro un du Parti communiste de la ville de Chongqing, limogé en mars, et dont la femme est soupçonnée de meurtre. Intitulé "La guerre des Télétubbies contre Maître Kong", il évoque une lutte menée par les marionnettes de la célèbre série télévisée britannique destinée à la jeunesse, aidées par Kumho, une marque de pneus sud-coréens, contre les nouilles instantanées Maître Kong ! Les premiers réussissent à déjouer la tentative de Maître Kong d'imposer la fondue de Chongqing sur le marché. Apparaissent dans le récit d'autres marques, telles la boisson Wanglaoji et la lessive Tide.
Pour les non-initiés, une explication s'impose. Les deux principaux dirigeants de la Chine, Wen Jiabao (la transcription de "Télétubbies" en chinois utilise le caractère bao, "trésor") et Hu Jintao ("Kumho" en chinois comporte les caractères hu et jin), se sont opposés à Zhou Yongkang ("Maître Kong"), tous trois étant membres du Comité permanent du bureau politique, le coeur du pouvoir, dont les neuf sièges vont être renouvelés en octobre lors du 18e congrès du Parti communiste.
Zhou Yongkang voulait imposer son protégé, Bo Xilai, fils d'un révolutionnaire historique et numéro un du Parti communiste à Chongqing (désigné dans le texte comme la "fondue de Chongqing"), face au futur numéro un, Xi Jinping - surnommé "lessive Tide", soit en chinois Taizi xiyifen, "lessive qui nettoie les taches". Par une subtile substitution d'idéogrammes, l'expression signifie aussi "prince Xi", or Xi Jinping, lui aussi fils d'un révolutionnaire historique, appartient à l'aristocratie du régime. La chute de M. Bo a été provoquée par la tentative de défection de son bras droit, Wang Lijun ("Wang Laoji" dans le texte), au consulat américain ("Coca Cola"). Conclusion de l'histoire : "La fondue de Chongqing voulait à tout prix entrer sur le marché, mais il n'y a qu'un seul candidat possible et tout le monde voit bien que c'est la lessive Tide."
En quelques jours, le texte des Télétubbies et de Maître Kong a fait le tour du Web chinois. Grâce à lui, les internautes pouvaient aborder un sujet politique sensible, absent des médias officiels. Dans les forums de discussions, puis sur les réseaux sociaux, on s'est aussi amusé de la mode annoncée cet été chez les partisans de M. Bo des tee-shirts "pas épais" (buhou, une autre manière de désigner Bo Xilai, car le caractère bo veut dire "épais"), qui permettront de "réduire la température", ce qui désigne ici Wen Jiabao, wen signifiant aussi la température.
Cette pratique du langage codé n'est pas nouvelle, souligne l'universitaire Séverine Arsène, spécialiste de l'Internet chinois. "Dans des sociétés esclavagistes, les esclaves ont toujours eu des codes entre eux pour que les maîtres ne comprennent pas ce qu'ils disent. Il est normal pour des populations dominées d'avoir ce genre de codes", souligne-t-elle. La nouveauté, dans la Chine contemporaine, est la possibilité d'y avoir accès, grâce à Internet, dans des espaces à la frontière du privé et du public, où se déroulent des "conversations en clair-obscur". "Cela permet à cette culture de devenir moins secrète. Tout le monde sait que cette culture critique et cryptée existe", souligne Séverine Arsène.
Ce phénomène est porté par les nouvelles générations, surnommées les "post-80" (balinghou en chinois) parce qu'elles sont nées après 1980 : de jeunes urbains plus individualistes que leurs aînés, adeptes des nouvelles technologies et qui n'hésitent pas à dévoiler leur intimité sur les blogs, forums de discussions et microblogs. Ils diffusent très rapidement les nouveaux mots et expressions, les faisant régulièrement accéder au statut de "mème", notion bien connue de la culture Web qui désigne la diffusion massive d'une idée et sa réappropriation, réinterprétation et modification par les internautes.
http://www.lemonde.fr/technologies/article/2012/05/13/le-net-c-est-du-chinois_1699432_651865.html
samedi 12 mai 2012
Reflexion du jour
Je comprends que tu finisses par déprimer en faisant tes courses, je sors de la fnac des Halles, les trois choses que tu voie le plus clairement mises en avant : un retrospective Dalida 25 ans, une retrospective Romy Schneider...et des tonnes de bouquins sur les régimes... il manquerait un ou deux livres "François Hollande, ma vie, mon oeuvre en Corréze" et ce serait parfait
vendredi 11 mai 2012
Note pour moi
Ne pas mettre de pull jacquart avec un tailleur Hugo Boss, cela doit être le nouveau look des pigeons : je sors de Wall Street, je reviens à Bastille à pied, en moins 10 minutes, je suis abordée par un gars de la scientologie qui tient absolument à me faire un test, totalement gratuit, un SDF qui veut une piéce (le premier finira à mon avis comme le second), un type très gentil de Aides, pour une petite donation....Woooh, je ne suis pas Mère Teresa...la prochaine fois, je prendrai le métro, en pull uni et peut être même en tongues...enfin, s'il fait plus de 20 degrès .
reflexion du jour
Il y a des gens qui ont un don particulier pour se foutre dans la merde de manière systématique. Ne pas confondre avec fouteurs de merde, ce n'est pas le même type de compétence
mercredi 9 mai 2012
Le discours d'un roi
J'ai vu hier soir sur Canal, un excellent film le discours d'un roi, ça faisait longtemps que je n'avais pas vu un film enthousiasmant, vraiment bien cadencé...Etat d'esprit du jour : enthousiaste
mardi 8 mai 2012
Défilé des scalénes et ostéo
En fait, oui, un ostéo peut aider pour corriger un défilé des scalénes, mais là, il en faut vraiment un bon, parce qu'il s'agit surtout d'une rééducation de position des épaules, voir du corps, et pas de vous coincer les artéres encore plus que de raison, je suis assez contente de ma scéance d'ostéo d'hier, cela m'a vraiment fait du bien (même si elle n'est pas d'accord avec les méthodes de mon kiné, ils ont la même conclusion, c'est déjà une bonne base)
Quand tu as un défilé des scalènes (tes scalénes compriment tes artéres), tu atterris chez le kiné, qui te fais travailler pour que tu replaces tes epaules correctement, le problème, c'est que passer ta journée à maintenir tes épaules en arrière (en plus des exercices de poids) c'est vrai cela soulage ton dos, la tension dans ton cou, moins de problèmes dans les mains la nuit, mais cela fini par créer d'autres tensions physiques...et ça le kiné n'a pas forcement la réponse.
j'ai eu la chance de tomber sur un bon ostéo compétent et reflechi (pour ceux qui cherchent un bon ostéo : Auguet à Bastille, boulevard Richard Lenoir, dans le 11eme), elle a reussi à me faire retomber cette pression que j'avais d'accumuler à force de maintenir mes epaules en arrière, et m'a donné des clés simples pour continuer à travailler cette modification de position en étant plus cool.
J'ai lancé les dés de la chance hier, j'ai donc sorti un triple 7, il faut que je retourne jouer au casino, c'est happy day en ce moment...la fortune est au bout de la route
Quand tu as un défilé des scalènes (tes scalénes compriment tes artéres), tu atterris chez le kiné, qui te fais travailler pour que tu replaces tes epaules correctement, le problème, c'est que passer ta journée à maintenir tes épaules en arrière (en plus des exercices de poids) c'est vrai cela soulage ton dos, la tension dans ton cou, moins de problèmes dans les mains la nuit, mais cela fini par créer d'autres tensions physiques...et ça le kiné n'a pas forcement la réponse.
j'ai eu la chance de tomber sur un bon ostéo compétent et reflechi (pour ceux qui cherchent un bon ostéo : Auguet à Bastille, boulevard Richard Lenoir, dans le 11eme), elle a reussi à me faire retomber cette pression que j'avais d'accumuler à force de maintenir mes epaules en arrière, et m'a donné des clés simples pour continuer à travailler cette modification de position en étant plus cool.
J'ai lancé les dés de la chance hier, j'ai donc sorti un triple 7, il faut que je retourne jouer au casino, c'est happy day en ce moment...la fortune est au bout de la route
Another reflexion...
Bon là, il faut que je me concentre, j'ai mon répétiteur de Chinois qui arrive dans 10 minutes...
好吃 不 好吃 ?
章魚補血及膠原蛋白豐富
章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，其中的牛磺酸更是好處多多，不但有降血壓、抗血脂、抗血栓之作用。章魚還富彈性的肉質含大量的膠原，高蛋白低脂肪的成分最適合做為減肥及美容食品。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。
章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，其中的牛磺酸更是好處多多，不但有降血壓、抗血脂、抗血栓之作用。章魚還富彈性的肉質含大量的膠原，高蛋白低脂肪的成分最適合做為減肥及美容食品。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。
Reflexion du jour
Si toi aussi tu croyais naïvement qu'on te foutrait la paix à partir de maintenant alors que tu t'apprêtes à te bouffer des reportages animaliers sur TF1 jusqu'aux législatives, arrête de pleurer. Demain y a Docteur House à la TV
lundi 7 mai 2012
Reflexion du soir
Un pigeon qui se prend ta fenêtre c'est :
1) Un mauvais présage
2) Un pigeon aveugle
3) Une coïncidence
Dans tous les cas il y a un message pas net là dessous
1) Un mauvais présage
2) Un pigeon aveugle
3) Une coïncidence
Dans tous les cas il y a un message pas net là dessous
Reflexion du jour
J'ai rendez vous chez l'osteopathe dans 15 minutes, j'ai un peu peur, en peu comme quand tu as 5 ans et que tu vas chez le dentiste, quoique non, ce n'est pas un bon exemple, je suis toujours angoissée quand je vais chez le dentiste.
Premier problème : trouver le bon ostéo.
Je me suis retrouvée avec l'adresse de l'ostéo de l'équipe de France de rugby, celui du crazy horse, qui est un etiopathe, allez savoir la différence, et l'ostéo de mon généraliste, j'ai pris l'osteo de mon généraliste. Pourquoi ?
- Le dos d'un grand gaillard de 120 kilos est trés eloigné de mon dos..out pour l'équipe de rugby
- L'Etiopathe du Crazy , fait aussi du coaching d'acteurs, je l'ai vu sur you tube coacher José Garcia qui devait jouer le role d'un ostéo, et là franchement entre les deux, je pense que je préférerai José Garcia
- Et surtour j'ai une grande confiance dans mon généraliste
Le souçi, c'est que son ostéo a raccroché, donc je me trouve avec le successeur, et là, j'ai à nouveau l'impression d'avoir relancé les dés de la chance pour un tour.
Dam, il va falloir que j'y aille
Premier problème : trouver le bon ostéo.
Je me suis retrouvée avec l'adresse de l'ostéo de l'équipe de France de rugby, celui du crazy horse, qui est un etiopathe, allez savoir la différence, et l'ostéo de mon généraliste, j'ai pris l'osteo de mon généraliste. Pourquoi ?
- Le dos d'un grand gaillard de 120 kilos est trés eloigné de mon dos..out pour l'équipe de rugby
- L'Etiopathe du Crazy , fait aussi du coaching d'acteurs, je l'ai vu sur you tube coacher José Garcia qui devait jouer le role d'un ostéo, et là franchement entre les deux, je pense que je préférerai José Garcia
- Et surtour j'ai une grande confiance dans mon généraliste
Le souçi, c'est que son ostéo a raccroché, donc je me trouve avec le successeur, et là, j'ai à nouveau l'impression d'avoir relancé les dés de la chance pour un tour.
Dam, il va falloir que j'y aille
samedi 5 mai 2012
Reflexion du jour
J'aime les puzzles où il manque des pièces à la fin parce çela t'évite d'en commencer un autre ou alors un petit pour passer le temps. Mais globalement le puzzle c'est chiant.
mercredi 2 mai 2012
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